Слово Кимоно в японском используется для обозначения одежды в целом. Тут может быть и
блузка и джинсы, а конкретно тренировочную одежду правильно называть словом Кейкоги,
где Кейко с японского дословно переводится как тренировка, Ги – одежда. Как вариант
форму еще называются Доги или вместо слова Кейко используют название единоборства,
например: Айкидоги, Дзюдоги, Каратеги и т.д.
Зачем вобще нужно использовать Кейко-ги?
В Айкидо есть упражнения и техники которые без наличия Доги выполнить невозможно.
Отрабатывать захваты за ворот куртки или плечи в футболке просто не получится.
В группе новичков где ни у кого нет Кейкоги разнообразие техник которые показывает
учитель сильно сокращено.
Гигиена. Мы занимаемся в зале с татами на босую ногу. У нас плотный контакт с
партнерами, мы прикасаемся к друг другу, падаем и встаем много раз на каждой тренировке,
потеем и если кто-то не следит за гигиеной – это становится явным для остальных очень
быстро по запаху, внешнему виду, тактильным ощущениям. Иметь отдельный костюм для
тренировок важно для поддержания чистой атмосферы в зале. В этой одежде вы не будете
ехать на велосипеде или помогать красить дедушке забор. Только для тренировок.
Это удобно. Правильно выбранное Кейкоги не сковывает движения, не жмет, не спадает,
не трет.
Иметь специльную одежду для Айкидо – значит уважительно относиться к делу. Ученик который
приобретает себе Кейкоги обозначает свое серьезное намерение заниматься. Учитель
обязательно отметит ваш внешний вид и даже если промолчит – для него это будет знак
того что с вами теперь можно работать на более высоком уровне чем с остальными.
Заниматься боевыми искусствами в Доги – уже более чем вековая традиция. Во всех залах
мира занимаются именно в такой одежде и его наличие обозначает вашу принадлежность
к обществу.
Как выбрать конкретно Айкидо-ги?
Костюмы для боевых искусств в современном мире поразят вас своим разнообразием. В Айкидо
мы используем одежду из 100% хлопковой ткани белого цвета. Важно чтобы:
Курта была из плотной плетеной ткани, не гладкой как штаны. В такой куртке можно
будет работать с захватами в полную силу.
На коленках штанов были дополнительные нашивки. У нас есть целый комплекс упражений
работы на коленях, а значит там ткань изнашивается сильнее.
Пояс был достаточной длины чтобы обмотать 2 раза вокруг бедер и после этого осталась
длина для узла.
Специальные для Айкидо наборы обязательно попадают под описание. Наборы Дзюдо тоже как
правило подходят для работы в Айкидо, но вышеуказанные пункты лучше проверить. Посмотрите
в целом чтобы вам нравилось как сделан костюм. Он должен быть крепким и приятным тактильно
ведь вам в нем заниматься ближайшие 2-3 года в зависимости от интенсивности тренировок.
В случае с Ги для детской группы плотная куртка и нашивки не принципиальны. Дети не так
крепко хватают чтобы рвать ткань и очень быстро растут. Рекомендую примерить костюм и
пояс перед покупкой.
Размеры
Размер обозначается ростом. Если у вас рост 170 см то и размер тренировочного кимоно
будет соответствующим. Некоторые из производителей имеют стандарты размеров. Для таких
случаев пригодится таблица, но самое лучшее это конечно иметь возможность примерить.
Айкидо-ги должно сидеть свободно и не сковывать движения. Есть и размеры для деток
конечно кроме тех что указаны в таблице.
Размер
Рост (см)
Размер Одежды
000
110
26-28
00
120
28-30
0
130
30-34
1
140
36-38
2
150
40-42
3
160
44-46
4
170
46-48
5
180
48-50
6
190
52-54
7
200
56-58
Как надевать
Купить можно в любом спортивном магазине или на девятках.
Лично я после каждой хорошей тренировки вывешиваю сушиться по возможности на солнце.
Таким образом в каждый раз я надеваю сухой комплект. Раз в неделю или через каждые 3
хорошие тренировки где я обильно потею – Айкидоги идет в стирку. Из-за того что Ги
сделано из 100% хлопка после каждой стирки оно усаживается и становится на размер меньше,
а с течением тренировок наоборот растягивается. Это нормально. Раз в пол года можно
обработать хлоркой, это освежит цвет.
Хакама
Хакама – черные либо темно-синие штаны-юбка которые носятся поверх До-ги. Хакама часть
японской культуры, этикета Айкидо. Ее позволенно надевать всем,
кто успешно прошел путь до черного пояса. У хакамы 5 складок впереди и 2 сзади. Семь
складок символизируют:
Jin - доброжелательность. Интенсвные тренировки делают тело
сильным и выносливым. Важно помнить о том чтобы использовать приобретенные возможности
только на благо.
Gi - честь, справедливость. Понимание чести приходит через
уважение к себе и к другим. Это значит быть верным своему слову, своим обязательствам
и своим идеалам.
Rei - вежливость, учтивость. Не столько выражение искреннего
интереса к другим, сколько социальное поведение, выраженное в поступках и уважительном
отношении.
Chi - мудрость, ум. Способность различать положительное и
отрицательное, иметь объективное представление о значимости положения дел и событий.
Shin - искренность. Обязательное качество для тех, кто занимается
боевыми искусствами. Без нее практика боевых искусств становится обманом или самообманом.
Самоотдача в боевых искусствах должна быть полной, непрерывной.
Chu - верность. Добродетель, которая почти исчезла в современном
мире, но является фундаментом для боевых искусств. Будока берет на себя обязательства
исполнять и с уважением относится к внутренним правилам, установленным в его школе.
Koh - почтительность, почитание старших. Благочестие в
нашем случае — это всецелое и искреннее уважение основ боевых искусств: технических,
духовных, исторических и философских.
В конце каждой тренировки Хакаму складывают по специльной схеме чтобы сберечь складки и
продлить срок службы. В некоторых школах считается жестом уважения и благодарности
складывать
Хакаму своего учителя после каждого урока.
